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¿Comprador compulsivo? 5 tips para autocontrolarte

Ten en claro qué quieres comprar y dónde lo harás.
Ten en claro qué quieres comprar y dónde lo harás. "Hay que separar mi necesidad, de la necesidad del vendedor. Si bien pueden haber distracciones, debo tener la capacidad de admirar las cosas, pero no comprarlas todas", señala la psicóloga y psicoterapeuta Lupe Maestre. | Fuente: Getty Images

Doctora Lupe Maestre explicó que detrás de una compra compulsiva hay un trasfondo mucho más existencial y que revela una historia personal.

Haz una lista. Si ves cosas que te gustan, puedes postergar su compra y seguir con tu objetivo, dice la psicóloga y psicoterapeuta Lupe Maestre.
Haz una lista. Si ves cosas que te gustan, puedes postergar su compra y seguir con tu objetivo, dice la psicóloga y psicoterapeuta Lupe Maestre. | Fuente: Getty Images
Detente y selecciona. Debes analizar toda la información de compra con la que cuentas.
Detente y selecciona. Debes analizar toda la información de compra con la que cuentas. "Date un tiempo para que tu cerebro y tus sentimientos se ordenen y decidan qué sí o qué no comprar", dice la psicóloga y psicoterapeuta Lupe Maestre. | Fuente: Getty Images
Rígete a tu presupuesto. Sé consciente del dinero con el que cuentas y trata de no moverte de esos fondos.
Rígete a tu presupuesto. Sé consciente del dinero con el que cuentas y trata de no moverte de esos fondos. "Está comprobado que si soy persona sin capacidad para el control del dinero, no tengo control de mis impulsos y afectos", señala la psicóloga y psicoterapeuta Lupe Maestre. | Fuente: Getty Images
¿Siente culpa y duda? Si luego de la compra te estás torturando, ese es un indicador de que no estás manejando bien el tema de las compras.
¿Siente culpa y duda? Si luego de la compra te estás torturando, ese es un indicador de que no estás manejando bien el tema de las compras. | Fuente: Getty Images

Muchas personas se dejan seducir por la oferta desmedida que se desata en la temporada navideña. ¿Comprador compulsivo?

La psicóloga y psicoterapeuta Lupe Maestre explicó que el comprador compulsivo es la persona que gasta a lo largo de los 365 días del año y que no tiene capacidad de análisis o critica personal para el manejo de su dinero y de lo que hace.

Dijo que es la incapacidad para detenerse ante un estímulo. "Es el primo hermano de la adicción", anotó.

Asimismo, la compra compulsiva genera un sentimiento de culpa y duda, algo que también experimenta una persona tacaña. "Si luego de la compra te estás torturando, ese es un indicador de que no estás manejando bien el tema de las compras", dijo en Siempre en Casa de RPP Noticias.

La doctora Maestre dijo que en estas actitudes existe un trasfondo mucho más existencial y que revela una historia personal.

"La manera como compramos también nos define, es más que una conducta, es una manera de relacionarte con el mundo", indicó la especialista al apuntar que hay personas que están atrapadas en una pena o en una cólera grande, algo que guarda relación con su forma de comprar y la forma en que miden sus afectos.

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