¿Estás a dieta? Conoce los alimentos que se interponen en tu objetivo

Si estás realizando una dieta, ya sea por estética o salud, y sigues rigurosamente una alimentación, ten cuidado con algunas cosas que ingieres, ya que varios productos no te ayudan a bajar esos kilitos de más.

Esos productos, sin darnos cuenta, sabotean nuestros intentos por dejar a un lado las malas prácticas alimentarias.

En este sentido, el experto en Dietética y Nutrición, Abel Henarejos Almagro, advirtió que al momento de elegir algunos productos u otros, hay que tener mucho cuidado con los falsos alimentos 'ligeros', según explica en el portal El MUndo.

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