Conoce los 10 alimentos que ayudan a reducir el nivel de colesterol

Estos son diez alimentos para combatir naturalmente el nivel de colestrol malo de tu organismo.

De acuerdo a la Asociación Americana del Corazón (AHA) estos son los alimentos con los que podrás controlar tu nivel de colesterol y reducirlo en caso de que el nivel sea elevado.