Estos tips te ayudarán a conseguir una piel sin arrugas

Con el paso de los años las arrugas van a apareciendo, pero algunos tips podrían evitar que aparezcan tan pronto.
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Journal of Lipids

El consumo de ácido eicosapentaenoico (EPA), presente en pescados como el salmón o las sardinas, mantiene la piel más lisa porque almacena más colágeno, la proteína estructural más importante de la dermis y la epidermis.

Así lo revela un estudio publicado en la revista Journal of Lipids (Reino Unido), donde además los investigadores recomiendan agregar el consumo de té blanco para poder retrasar la formación de arrugas.

Pero algunos tips podrían ayudar a que las aparezcan tan pronto. Usar cremas, lavarnos la cara, comer sano y dejar el cigarro son algunas de las actividades que harán que nuestro rostro y piel no alberguen a las no deseadas arrugas.